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一泊で温泉旅行に行ってきました。

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本当に自由で、自分のためだけに過ごすこの時間というものは私にとって至福のひと時です。

海の音を聞きながら露天風呂に入りました。

外の気温は低いけど、温泉の中は温かいからいくらでも入っていられます。

温泉につかりながら、そういえば昨年の今、ニューカレドニアに一人で行って来たな~、ってことを思い出しました。

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今まで見たことのないほどニューカレの海は美しかった・・・

その時、「生きている間にここにこれてよかった」って本気で思いました。

自分の魂がここに来れて喜んでいるってことをココロで感じましたし、「こういう体験をたくさんするために人として生まれてきているんだな」って思いました。

私の好きなことと皆さんの好きなことは違うと思います。

皆さんが本気で好きなことってなんでしょう?

本来、人間というのは自由だし、やりたいことはどんなことでもチャレンジすべきだと思いますよ。

最初は怖いと思うかもしれませんが、いったんそこに飛び込んでしまえば「怖いことではなかった」って必ず思うはずです。

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たとえば、高額な買い物をしてしまってココロがドキドキ、ザワザワしてしまっても後から考えたらまったく問題なかった、むしろ何を心配していたんだろう、って経験はどなたでもあると思います。

それと同じようなレベルのものだと思いますよ。

自分のやりたいことは、怖いことでもあえて挑戦してみてください。

そうしたら自分が怖いと思っていたことは全然怖いことではなかったって感じるはずです。

「怖い」「不安」っていうのは人間サイドが勝手に創り上げる観念です。

本当はこの世には怖いことなんて一つもありません。

自分がやりたいことは、シンプルにやってみる。

怖いと思ってしまったら、そう思う自分の思考を客観的に眺めればいいだけ。

「怖い」「不安」という思考に吞まれてしまうと、勝手に起きてもいない物語を考えてしまいます。

結果それが現実として表れてきてしまう・・・

ただ思考を眺めていれば「怖い」という感情は過ぎ去っていくだけです。

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